Menu
- Albumy(658)
- Biografie(1628)
- Czasopisma(433)
- Kryminały i sensacyjne(1157)
- Książki dla dzieci i młodzieży(1249)
- Książki do 1950(857)
- Książki historyczne(3946)
- Książki obcojęzyczne(2570)
- Książki podróżnicze i przewodniki(1139)
- Książki z autografem(105)
- Literatura piękna, naukowa, popularna i faktu(8244)
- Mechanika, elektryka, technika, inżynieria(575)
- Muzyka(389)
- Podręczniki akademickie(1794)
- Podręczniki do nauki języków obcych(389)
- Podręczniki szkolne i pomoce naukowe(263)
- Poezje(627)
- Poradniki(2950)
- Religioznawstwo(1426)
- Słowniki, encyklopedie i leksykony(260)
- Sport i motoryzacja(567)
- Sztuka(1671)
- Nowości
- Promocje
Zaloguj się
Charlotte Campbell, Triathlon for Women
0
Opis
Wydawnictwo: CreateSpace Independent
Rok wydania: 2012
Liczba stron: 180
Okładka: miękka
Stan: nowa
Książka w języku angielskim.
Wysyłka w ciągu 7-10 dni roboczych.
Triathlon for women is dedicated to all women who are either thinking of getting into triathlons or have done a number of races and want to improve. Written by a female athlete who has been a triathlon champion this comprehensive book covers all you need to know from start to finish. In this book you will learn tones of great information from start to finish including..
• Understand the sport of triathlon “what is triathlon and how does it work?”
• Developing a training plan which simplifies your season and your life
• Train effectively so you minimise the risk of getting injured and maximise your time
• Stop you making the mistakes which cost a lot of time and money
• Make you feel confident when you are on the start line
• Decide what race length is best for you from sprint to Ironman
• Buy the right triathlon kit to suit your ability and your aspirations
• Bike maintenance and other useful specific tips and tools