Przejdź do głównej treści

Darmowa dostawa od 250 zł

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

D. Fink M. Fink, Ironfit Secrets for Half Iron-Distance Triathlon Success

Wydawnictwo: Globe Pequot Press Rok wydania: 2014 Liczba stron: 256 Okładka: miękka Stan: nowa

Przejdź do pełnego opisu
Cena 123,00 zł
bez VAT
Dostępność:
brak towaru
Niedostępny
Za zakup produktu otrzymasz 12 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
Zapytaj o produkt
Udostępnij
Dostawa od 14,90 zł - Przesyłka ekonomiczna polecona -Poczta Polska

Opis produktu

Wydawnictwo: Globe Pequot Press
Rok wydania: 2014
Liczba stron:  256
Okładka: miękka
Stan: nowa

 

Książka w języku angielskim. 

Wysyłka w ciągu  7-10 dni roboczych.

 

Why is the Half Iron-Distance the most popular triathlon distance? Because it is the perfect length for busy athletes with demanding career and family responsibilities. Full Iron-Distance races require such painstaking planning and sacrifice that it's difficult to keep life in balance. The Half Iron-Distance is accessible, while remaining challenging. Also known as the "70.3" for the sum of its 1.2 mile swim, 56 mile bike ride, and 13.1 mile run, the half-iron triathlon is not simply a race for which an athlete can use a full-iron training regimen chopped in half. Doing so would in no way approach maximizing an athlete's performance. The races are performed at completely different intensity levels, with completely different approaches. As a result, the training is completely different. IronFit Secrets to Half Iron-Distance Triathlon Success does for the half-iron what Be IronFit has done for the full-iron. It provides three sixteen-week training programs-Competitive, Intermediate, and "Just Finish"-and details everything an athlete needs to know to successfully prepare for and maximize performance at this racing distance. In as little as four months, any athlete can be physically and mentally ready for the world's most popular triathlon challenge.