Przejdź do głównej treści

Darmowa dostawa od 250 zł
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Frank Shamrock, Mixed Martial Arts For Dummies

Paperback: 240 pages Publisher: John Wiley & Sons (17 April 2009) Language: English ISBN-10: 0470390719 ISBN-13: 978-0470390719 Product Dimensions: 1.2 x 20.3 x 24.8 cm

Przejdź do pełnego opisu
Cena 88,00 zł
bez VAT
Dostępność:
brak towaru
Niedostępny
Za zakup produktu otrzymasz 8 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
Zapytaj o produkt
Udostępnij
Dostawa od 14,90 zł - Przesyłka ekonomiczna polecona -Poczta Polska

Opis produktu

Książka w języku angielskim. 

Stan dobry lub bardzo dobry ( wysyłamy zawsze najlepszy dostępny egzemplarz)

Wysyłka w ciągu 7 dni roboczych.

 

A thorough introduction to this wildly popular combat sport–in FULL COLOR! Mixed martial arts, or MMA, is a combat sport that combines practices from several martial arts, including boxing, wrestling, karate, jiu jitsu, muay thai, and judo. Featuring more than 150 step–by–step, full–color photos illustrating proper technique, this guide by MMA legend Frank Shamrock provides novices with a firm foundation in MMA fundamentals. Shamrock introduces readers to his famous training and fighting system and provides instruction on each aspect of MMA in clear, concise detail, including striking, fighting from the clinch, takedowns, grappling, submissions, and escapes. Frank Shamrock (San Jose, CA) has earned titles as the Ultimate Fighting Championship middleweight, World Extreme Cagefighting light–heavyweight, and Strikeforce middleweight. He is the color commentator for CBS′s EliteXC: Saturday Night Fight.