Przejdź do głównej treści

Darmowa dostawa od 250 zł
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Joe Friel, Your Best Triathlon: Advanced Training for Serious Athletes

Wydawnictwo: VeloPress Rok wydania: 2010 Liczba stron: 346 Okładka: miękka Stan: nowa

Przejdź do pełnego opisu
Cena 157,00 zł
bez VAT
Dostępność:
brak towaru
Niedostępny
Za zakup produktu otrzymasz 15 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
Zapytaj o produkt
Udostępnij
Dostawa od 14,90 zł - Przesyłka ekonomiczna polecona -Poczta Polska

Opis produktu

Wydawnictwo: VeloPress
Rok wydania: 2010
Liczba stron: 346
Okładka: miękka
Stan: nowa

 

Książka w języku angielskim. 

Wysyłka w ciągu  7-10 dni roboczych.

 

"Your Best Triathlon" is a master plan that will guide experienced triathletes through every week of their season. For each phase of training, Joe lays out the path to success, outlining clear objectives and the guidelines to meet them. Joe Friel's highly refined training plans for sprint, Olympic, half-Ironman[registered], and Ironman[registered] race distances will help serious triathletes deliver a breakout performance, even those with countless races under their belt. Joe offers a tool kit of proven workouts that will isolate and develop specific abilities. Within each workout and plan, he offers easy modifications to better manage personal limiters and improve performance. Hundreds of thousands of triathletes have relied on Joe Friel and his groundbreaking best seller, "The Triathlete's Training Bible", to develop their own self-coached training programmes. Now Joe Friel, the most experienced coach in triathlon, reveals his formula for advanced training and coaches triathletes to their best race ever.