Przejdź do głównej treści

Darmowa dostawa od 250 zł

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Mark Kleanthous, The Mental Battle: Triathlon

Wydawnictwo: Meyer & Meyer Sport Rok wydania: 2014 Liczba stron: 200 Okładka: miękka Stan: nowa

Przejdź do pełnego opisu
Cena 114,00 zł
bez VAT
Dostępność:
brak towaru
Niedostępny
Za zakup produktu otrzymasz 11 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
Zapytaj o produkt
Udostępnij
Dostawa od 12,99 zł - Paczkomaty

Paczkomaty InPost

Opis produktu

Wydawnictwo: Meyer & Meyer Sport
Rok wydania: 2014
Liczba stron: 200
Okładka: miękka
Stan: nowa

 

Książka w języku angielskim. 

Wysyłka w ciągu  7-10 dni roboczych.

 

This book explains how to mentally prepare for triathlon and ultra-distance endurance events in order to avoid a mental meltdown. Learn how to train the mind and deal with stressors, pressure and challenge. This book clearly explains how to mentally prepare for triathlon, Ironman(R) and ultra-distance endurance events. Once you consider taking part in training and competing, you increase the risk of a mental melt down. Including coping strategies to overcome doubts and fears that are likely to occur during training and racing, this book will help you develop an automatic response mechanism to deal with them when they happen. This book is not about mental toughness but learning how to train the mind. Most of the research about overcoming adversity has been investigated and is discussed in this book. Examples of mental imagery and thought processes will help you for the rest of your life.