Przejdź do głównej treści

Darmowa dostawa od 250 zł
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Richard Askwith, Running Free: A Runner's Journey Back to Nature

Wydawnictwo: Yellow Jersey Rok wydania: 2014 Liczba stron: 304 Okładka: twarda Stan: nowa

Przejdź do pełnego opisu
Cena 142,50 zł
bez VAT
Dostępność:
brak towaru
Niedostępny
Za zakup produktu otrzymasz 14 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
Zapytaj o produkt
Udostępnij
Dostawa od 14,90 zł - Przesyłka ekonomiczna polecona -Poczta Polska

Opis produktu

Wydawnictwo: Yellow Jersey
Rok wydania: 2014
Liczba stron: 304
Okładka: twarda
Stan: nowa

 

Książka w języku angielskim. 

Wysyłka w ciągu  7-10 dni roboczych.

 

Richard Askwith wanted more. Not convinced running had to be all about pounding pavements, buying fancy kit and racking up extreme challenges, he looked for ways to liberate himself. His solution: running through muddy fields and up rocky fells, running with his dog at dawn, running because he's being (voluntarily) chased by a pack of bloodhounds, running to get hopelessly, enjoyably lost, running fast for the sheer thrill of it. Running as nature intended.

 

Part diary of a year running through the Northamptonshire countryside, part exploration of why we love to run without limits, Running Free is an eloquent and inspiring account of running in a forgotten, rural way, observing wildlife and celebrating the joys of nature.

 

An opponent of the commercialisation of running, Askwith offers a welcome alternative, with practical tips (learned the hard way) on how to both start and keep running naturally – from thawing frozen toes to avoiding a stampede when crossing a field of cows. Running Free is about getting back to the basics of why we love to run.