Przejdź do głównej treści

Darmowa dostawa od 250 zł

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Sean Lerwill, Running Manual: A Step-By-Step Guide

Wydawnictwo: Haynes Publishing Rok wydania: 2012 Liczba stron: 200 Okładka: twarda Stan: nowa

Przejdź do pełnego opisu
Cena 158,30 zł
bez VAT
Dostępność:
brak towaru
Niedostępny
Za zakup produktu otrzymasz 15 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
Zapytaj o produkt
Udostępnij
Dostawa od 14,90 zł - Przesyłka ekonomiczna polecona -Poczta Polska

Opis produktu

Wydawnictwo: Haynes Publishing
Rok wydania: 2012
Liczba stron: 200
Okładka: twarda
Stan: nowa

 

Książka w języku angielskim. 

Wysyłka w ciągu  7-10 dni roboczych.

 

Running is probably one of the most popular ways to stay fit. Although it may seem that we can all 'run', there is much to learn, whether for beginners or seasoned runners. "The Running Manual" covers everything from sprinting to marathons, detailing gait analysis, how to train and what to wear. It includes the detailed physiology on how the energy systems work and how nutrition should be approached prior to and during training and races. This "Haynes Manual" will appeal to all levels, whether young or old, new or experienced, male or female